Motivationsrevolutionen
Visa titel Debug

Motivationsrevolutionen

Lär dig skapa äkta, hållbar motivation med hjälp av forskning och tydliga metoder! I "Motivationsrevolutionen" teamar psykologiforskaren Magnus Lindwall och mentala coachen Olof Röhlander ihop sig till en superduo och krossar myten om piskan och moroten. Pedagogiskt och inspirerande presenterar de den spännande nya forskningen kring en av de bäst bevarade hemligheterna inom psykologin: Självbestämmandeteorin, även kallad SDT. Med SDT får du en vetenskaplig och stabil grund att stå på när du vill skapa hållbar motivation hos dig själv och andra. Författarna berättar hur och varför den är så effektiv och ger dig verktygen som får dig att må och fungera bra - varje dag, men framförallt i längden.

Recension

Revolutionerande är fel ord - informativt är det rätta! Speciellt hur viktigt ett inlärningsapproach är till att skapa hållbar motivation var nytt för mig. Kommer ta med mig mycket av bokens lärdomar! Lite torr, men tacksamt nog väldigt kort, och kom ändå med ett par insikter som jag kommer skriva ner för att komma ihåg.

Liknande titlar

Språk