Gå till första sidan   Gå till föregående sida   1 2 3 4 5 Gå till nästa sida   Gå till sista sidan  
175607
Hjälp jag är utmattad / Clara Lidström & Erica Dahlgren ; [illustrationer: Lukas Möllersten]
Hjälp jag är utmattad / Clara Lidström & Erica Dahlgren ; [illustrationer: Lukas Möllersten]
Av: Lidström, Clara
Utgivningsår: 2018
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Norstedt
ISBN: 91-1-308099-7 978-91-1-308099-4
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 1
Totalt antal lån: 22
Antal lån i år: 1
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Det här är en berättelse om den nya folksjukdomen utmattningssyndrom. Erica Dahlgren och Clara Lidström har själva kraschat in i väggen. Tillsammans har de skrivit en bok för alla de som redan är, eller riskerar att bli, utmattade. Med både sorg och humor berättar de om vägen dit och vägen tillbaka. De frågar sig vem man är när man slutat prestera, intervjuar experter och delar med sig av de metoder som de själva tycker varit till stor hjälp.

Här finns titeln:

Loading...
En ganska övergripande och enkel bok; bra förstabok. Går inte jättemycket på djupet. Personlig och beskriver författarnas liv, ganska övergripande. Jag hade velat ha mer djup. Den förutsätter dels att man har vänner och en fungerande familj, men även att man bor i närheten av Göteborg eller Stockholm. Många som bränt ut sig har just ensamhetsproblem och att man kanske inte har så mycket kompisar kvar. Vissa av råden i boken är just att ta hjälp av kompisar. Ringa dem när man har det svårt etc. Många jag känner som är utbrända, har inte det. Likaså utgår den lite ifrån att man har barn och familj, vilket heller inte alla har. Och den rekommenderar att man söker hjälp, t.ex. i stressgrupper, vilket bara finns i Sthlm och Göteborg. Men där är bra kortare listor i boken med varningstecken samt hur man behöver ändra sitt tänk att vara och tänka, ganska kortfattat och övergripande. Bra bok att plocka russinen ur kakan och ta de delar som är användbara.
2019-09-09
Undinen

Andra titlar av samma författare

142629
Av: Lidström, Clara
165179
Av: Lidström, Clara
112683
Av: Lidström, Clara
120747
Av: Lidström, Clara
154826
Av: Lidström, Clara
236087
Av: Lidström, Clara

Liknande titlar

175539
178337
Av: Lindert Bergsten, Katja
144697
Av: Fexeus, Henrik
27413
Av: Cullberg Weston, Marta
37070
Av: Emmett, Rita
42341
Av: Hellsten, Tommy
15623
Av: Kroese, Andries J
11798
14298
Av: Zukav, Gary
79272
Av: Thoele, Sue Patton
6265
Av: Byrne, Rhonda
5807
Av: Tudor-Sandahl, Patricia
101454
Av: Longhurst, Astrid
791
Av: Berger, Barbara
35891
Av: Honoré, Carl
32157
Av: Jönsson, Bodil
31103
Av: Magnusson, Nina
12827
Av: Roos, Ingalill
32504
Av: Sharma, Robin

Sök

Språk