221450
Dietkompassen [Elektronisk resurs] : vetenskapen visar vägen.
Dietkompassen [Elektronisk resurs] : vetenskapen visar vägen.
Av: Attefall, Malin
Utgivningsår: 2020.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Natur & KulturElib [distributör]
ISBN: 978-91-27-16331-7 91-27-16331-8
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna
Fler utgåvor/delar:
Inne: 0
Totalt antal lån: 0
Antal lån i år: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Vad vi äter påverkar vår hälsa, men vilken diet är egentligen bäst? Dietvärlden är full av motstridiga råd - ständigt nås vi av nya rön och forskningsresultat. Hur är det egentligen: Ska man undvika kolhydrater eller fett? Vad är hälsoför delarna med periodisk fasta? Kan den rätta dieten rädda planeten och vilken sorts kosthållning passar bäst i just ditt liv? Dieter handlar om så mycket mer än mat, de är livsstilsval man gör med förhoppningen att uppnå något på lång sikt: må bättre, känna sig starkare, leva längre eller rädda klimatet. När vetenskapsjournalisten Malin Attefall skapade den populära reality-serien Bästa dieten lät hon fyra par prova varsin diet under en månad: LCHF, 5:2-fasta, veganmat och statens kostråd. På bästa sändningstid fick tittarna följa parens med- och motgångar i vardagen och se hur deras hälsa påverkades av den nya kosten. I Dietkompassen gräver hon vidare och undersöker vad vetenskapen säger om de olika dieterna och hur det är att följa en diet, varje dag, varje vecka och i flera år./Innehållsbeskrivning från Elib.

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

209761
Av: Mosley, Dr Michael
156653
Av: Jonsson, Bitten
123809
Av: Paulún, Fredrik
130766
Av: Schnittger, Agneta
153464
209706
Av: Antonsson, Sofia
194444
Av: Nertby Aurell, Lina
164820
Av: Jonsson, David
209723
Av: Mosley, Michael
127322
Av: Rode Andersen, Thomas
184780
Av: Lundin, Mia
209749
Av: Lindgren, Therése
221148
Av: Ask, Sara
204811
Av: Ingvar, Martin
221295
Av: Davidsson, Ulrika
199523
Av: Kåver, Anna
128330
Av: Cullberg, Johan
129156
Av: Ehdin, Sanna
197534
Av: Fogelberg, Helena

Sök

Språk