- Du måste logga in för att kunna låna e-lån
226429 ![Bli vän med sockret [Elektronisk resurs] : [att överleva i sötsaksdjungeln med en stenåldershjärna] / Sara Ask.](/o/arena-portlet/portletResources?resource=resourceCover&portalSiteId=493107855&recordId=226429&agencyName=ASE100185&width=0&height=0)
Bli vän med sockret [Elektronisk resurs] : [att överleva i sötsaksdjungeln med en stenåldershjärna] / Sara Ask.
Utgivningsår: 2020.
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Mondial
ISBN: 978-91-89061-54-5
Inne: 0
Totalt antal lån: 0
Antal lån i år: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Hur ska vi förhålla oss till alla sötsaker i vår omvärld? Vår hjärna, som utvecklats i en miljö där socker var sällsynt, vill ju inget hellre än att äta alltihop. Går det att bli vän med sockret istället för att ständigt utkämpa ett krig mot sötsuget? Finns det sätt att må bättre, äta balanserat och samtidigt njuta av livets goda? I "Bli vän med sockret" visar Sara Ask att det -- utifrån tillgänglig forskning -- finns goda skäl att ompröva vår relation till socker. Det är en ögonöppnande guide till att överleva i sötsaksdjungeln, med ett tydligt budskap: fokusera inte så mycket på detaljerna, det är helheten som spelar roll. [Elib].