233223 
Leva livet : hälsa, mat & välmående för andra halvan av livet / Mai-Lis Hellénius & Tommy Cederholm ; ekonomikapitel av professor Harry Flam.
Utgivningsår: [2020].
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Tukan förlag
ISBN: 978-91-7985-254-2
Fler utgåvor/delar:
Inne: 1
Totalt antal lån: 14
Antal lån i år: 5
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Vad är bra mat? Vilka behov har vi i olika åldrar? Hur mycket behöver vi egentligen träna? Svaren på dessa frågor varvas med praktiska tips, många recept och effektiva fysiska övningar.
Här finns titeln:
