35530 
Kosten, kroppen, klockan : att äta, sova och arbeta på udda tider / Maria Lennernäs & Karin Wiberg
Utgivningsår: 2006 (tr. 2009)
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Fitnessförlaget
ISBN: 91-85225-71-1 978-91-85225-71-2
Inne: 1
Totalt antal lån: 33
Antal lån i år: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
En bok om hur man bör äta om man arbetar på annorlunda eller oregelbundna tider. Författarna tar upp energibehov, vad som styr och stör kroppsklockan, ger tips på snabbmat och recept. Tänkt för den med oregelbundna eller udda arbetstider, men även för arbete med företagshälsovård, kostinformation och liknande.
Här finns titeln:
