4770
Kvinnor som tänker för mycket : om destruktiva tankemönster och hur du tar dig ur dem / Susan Nolen-Hoeksema ; översatt av Kjell Waltman
Kvinnor som tänker för mycket : om destruktiva tankemönster och hur du tar dig ur dem / Susan Nolen-Hoeksema ; översatt av Kjell Waltman
Av: Nolen-Hoeksema, Susan
Utgivningsår: 2004 (tr. 2006)
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Richter
ISBN: 91-7715-354-5 978-91-7715-354-2 91-7130-370-7 978-91-7130-370-7
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 1
Totalt antal lån: 61
Antal lån i år: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Författaren behandlar vad hon betecknar som hypertänkande - att fruktlöst älta negativa känslor, idéer och upplevelser. Här beskrivs hypertänkandets mekanismer och bakomliggande orsaker samt ett antal strategier för att bryta dessa destruktiva tankemönster. Även exempel på speciella områden där hypertänkande är vanligt.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

Sök

Språk