222525
Bota din svartsjuka [Elektronisk resurs] / Rolf Jansson.
Omslagsbild
Av: Jansson, Rolf
Utgivningsår: 2020.
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Bokförlaget Upsaliensis AB ;Elib [distributör]
ISBN: 978-91-985942-5-6 91-985942-5-7
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Titel från e-ljudbok.
Speltid: 35 min.
Inläsare: Rolf Jansson.
Ljud
Målgrupp: Vuxna
Inne: 0
Totalt antal lån: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Svartsjuk? - Bli av med din svartsjuka! Föreställ dig att du känner trygghet och säkerhet, och att du är helt befriad från svartsjuka. Hur skulle detta förändra ditt förhållande? Med detta unika livsförändrande självhypnos-program mot svartsjuka kommer vi att tillsammans: - frigöra dig från din oro, misstro och dina begränsande tankar - lösa upp gamla negativa känslor och upplevelser - skapa kraftfulla övertygelser som kommer att stödja dig - åstadkomma djupgående känslor av tillit och förtroende - skapa hälsosamma nya sätt att agera och reagera på i olika situationer Att utveckla svartsjuka kan bero på många olika bakomliggande omständigheter, men ofta handlar det om att tidigare ha blivit sårad. Detta kan då orsaka oro och tankar som "tänk om det händer igen"? I grunden har då skapats känslor av otillräcklighet, att inte vara tillräckligt bra, och kanske oro över att partnern ska hitta någon annan. Om svartsjuka blivit ett problem, så finns det sätt att komma i balans igen. Tänk dig att kunna släppa taget om gamla känslor och i stället utveckla kraftfulla övertygelser som bygger upp din relation och din tillfälligt låga självkänsla. Att vara svartsjuk handlar om att känna sig hotad. Denna känsla av hot uppstår när vi hamnar i en situation som känns som att den skulle kunna förstöra något som vi värderar högt. I grunden finns alltid någon form av osäkerhet. Ibland kan det handla om låg självkänsla. Svartsjuka kan på sikt skapa en ond cirkel av negativa känslor, t.ex. ilska, känslor av otillräcklighet eller hjälplöshet och förföljelsetankar. Detta självhypnosprogram, som utformats för att bota svartsjuka, kommer att arbeta direkt med ditt undermedvetna för att lösa upp dina känslor av svartsjuka. Du kommer att känna att du får kontroll över dina känslor. Om du på ett medvetet plan hade kunnat kontrollera din svartsjuka, så hade du redan gjort det, eller hur?/Innehållsbeskrivning från Elib.

220533
Av: Jansson, Rolf
220712
220713
Av: Jansson, Rolf
222254
Av: Jansson, Rolf
222520
222519
Av: Jansson, Rolf
222523
Av: Jansson, Rolf
222522
222521
Av: Jansson, Rolf
222527
Av: Jansson, Rolf
222528
Av: Jansson, Rolf
222511
Av: Jansson, Rolf
222508
Av: Jansson, Rolf
222510
Av: Jansson, Rolf
222514
Av: Jansson, Rolf
222506
Av: Jansson, Rolf
222516
Av: Jansson, Rolf

Liknande titlar

222519
Av: Jansson, Rolf
222516
Av: Jansson, Rolf
220714
Av: Jansson, Rolf
222517
Av: Jansson, Rolf
222511
Av: Jansson, Rolf
222508
Av: Jansson, Rolf
222510
Av: Jansson, Rolf
165894
Av: Kubicek Boye, Helena
159935
Av: Sandsjö Liljedahl, Eva
212328
Av: Johansson, Eva
213449
Av: Johansson, Eva
222254
Av: Jansson, Rolf
222527
Av: Jansson, Rolf
207146
Av: Holt Arnsberg, Trine
207145
Av: Holt Arnsberg, Trine
207144
Av: Holt Arnsberg, Trine

Språk

Läs mer

huvudbiblioteket

Huvudbiblioteket

Ljusterö bibliotek

Ljusterö bibliotek

Ingmarsö bibliotek

Ingmarsö bibliotek