226429
Bli vän med sockret [Elektronisk resurs] : [att överleva i sötsaksdjungeln med en stenåldershjärna] / Sara Ask.
Bli vän med sockret [Elektronisk resurs] : [att överleva i sötsaksdjungeln med en stenåldershjärna] / Sara Ask.
Av: Ask, Sara, 1976-
Utgivningsår: 2020.
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Mondial
ISBN: 978-91-89061-54-5
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Målgrupp: Vuxna
Omfång: 3 tim., 15 min.
Inne: 0
Totalt antal lån: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Hur ska vi förhålla oss till alla sötsaker i vår omvärld? Vår hjärna, som utvecklats i en miljö där socker var sällsynt, vill ju inget hellre än att äta alltihop. Går det att bli vän med sockret istället för att ständigt utkämpa ett krig mot sötsuget? Finns det sätt att må bättre, äta balanserat och samtidigt njuta av livets goda? I "Bli vän med sockret" visar Sara Ask att det -- utifrån tillgänglig forskning -- finns goda skäl att ompröva vår relation till socker. Det är en ögonöppnande guide till att överleva i sötsaksdjungeln, med ett tydligt budskap: fokusera inte så mycket på detaljerna, det är helheten som spelar roll. [Elib].

,Stigande ,Fallande

Liknande titlar

,Stigande ,Fallande

222523
Av: Jansson, Rolf
222509
Av: Jansson, Rolf
222531
222506
Av: Jansson, Rolf
222504
Av: Jansson, Rolf
222505
Av: Jansson, Rolf
226187
Av: Gustafsson, Anna
181401
Av: Roth, Freddie
222528
Av: Jansson, Rolf
227033
Av: Näslund, Görel Kristina
222521
Av: Jansson, Rolf
178631
Av: Forselius, Marius Alexander
172377
Av: Forselius, Marius Alexander
222526
Av: Jansson, Rolf
228668
Av: Graham, Ian
228687
Av: Macdonald, Fiona
223062
Av: Bergfors, Carl
222522

Språk

Läs mer

,Stigande ,Fallande

huvudbiblioteket

Huvudbiblioteket

Ljusterö bibliotek

Ljusterö bibliotek

Ingmarsö bibliotek

Ingmarsö bibliotek